明日は一月七日、お正月の暴飲暴食をしてしまった胃腸を、薬草を粥に入れて食べ、休ませるという意味がある七草粥。
　♪七草なずな 唐土（とうど）の鳥が日本の土地に 渡らぬ先に七草生やす　トントントン スト♪
　大陸からの渡り鳥による疫病が入ってこないことを願った歌とされています。
　七草囃子を歌いながら、調理器具（すりこぎ、おろしがね、杓子、火箸など）をまな板にのせて、包丁で７回叩いてから七草を刻む。七草囃子を歌いながら、七草を１種類につき７回ずつ刻み全部で４９回刻むなど、地方によりいろいろな風習がありますがあるようです。
　一晩神棚に供えてから７日の朝、お粥に入れて作ったそうです。