今日の給食です。

・いわしフライ

・みそ汁

・牛ひじきそぼろ

・ごはん、牛乳　です。


「いわし」にはたんぱく質と脂質が主に含まれています。

いわしの脂質には、脳の働きをよくするＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）や血液の流れをよくするＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）が豊富にふくまれています。

いわしフライは骨ごと食べることができます。

　　　　　　　　　　　　　　（教頭より）