今日の給食です。


・コッペパン

・鶏肉のカレー風味焼き

・スープ煮

・野菜のソテー

・ブルーベリージャム、牛乳　です。



「食物繊維」について

〈食物繊維のはたらき〉
・便秘を予防し、腸のはたらきを整える
・満腹感を得やすくし、肥満を予防する
・生活習慣病を予防する


〈食物繊維を多く含む食べ物〉
・野菜、きのこ、いも、豆、海藻、果物　など


　　　　　　　　　　　（教頭より）