今日の給食です。

・ごはん

・まぐろのオーロラ煮

・豚肉と野菜の煮物

・きゅうりの甘酢づけ

・牛乳　です。


「まぐろ」
まぐろは、体の組織をつくるもとになるたんぱく質を多く含んでいます。
脂質には、動脈硬化や高血圧を防ぐEPAや、脳の働きを活発にするDHAが多く含まれています。
また、血合い肉にはビタミン、D、鉄なども多く含まれています。

　　　　　　　　　　（教頭より）