歯科校医の木下宏先生より、歯と口の健康について教えていただきました。

虫歯予防には歯垢(プラーク)を取り除くことが大事で、フッ素が配合された歯磨き粉でブラッシングすることが一番効果があると教えていただきました。また、甘い飲み物だけでなくスポーツドリンクやペットボトルの野菜ジュース等にも多くの砂糖が含まれていて、虫歯の原因になることも知りました。そして、現在は若くても歯周病になる人が増えており、寝る前の歯磨きは絶対欠かしてはいけないことを教わりました。

みんなで歯を大切にしていきましょう!　先生ありがとうございました。