今日の給食です。

・コッペパン

・牛乳

・チキンレバーカツ

・ケチャップ煮

・キャベツのサラダ

・ソフトマーガリン

「健康によい食事をしよう」

　健康な心身の維持・増進のためには、栄養バランスのよい食生活を送ることが大切です。

　主食・主菜・副菜をそろえることで、必要な栄養をバランスよくとることができます。

　主食・・・米飯、パン、麺類などで、炭水化物の供給源となります。

　主菜・・・魚や肉、卵、豆・豆製品などを使った料理で、たんぱく質、脂質の供給源となります。

　副菜・・・野菜や海藻、きのこ、いもなどを使った料理で、ビタミン類や無機質、食物繊維の供給源となります。

　　　　　　　　　　　　　　　　（教頭より）