12/15は学校の健康診断でもお世話になっている李先生に骨粗しょう症についてお話していただきました。骨を強くするためには、適度な運動やバランスの良い食事が大切であることを学びましたね。健康に過ごすためにも、骨は大切です。今日から意識していき、丈夫な骨を作っていきましょう。