３限目、２年１組の体育の授業におじゃましました。今回はマット運動の授業で、「側方倒立回転」と「開脚前転」に取り組んでいました。

側方倒立回転は、一般的に「側転」と呼ばれる技で、手で身体を支えながら横方向へ回転する運動です。バランス感覚や腕で身体を支える力、タイミングよく身体を動かすことが大切になります。

また、開脚前転は、足を開いた状態で前転を行う技で、柔軟性やスムーズな重心移動がポイントとなる運動です。

最初は、身体の使い方や手をつく位置、足の運び方が分からず苦戦している生徒も見られました。しかし、先生が動きのポイントを一つひとつ丁寧に説明し、実際に手本を示した後は、見違えるほど上達する姿も見られました。

友だち同士で声をかけ合いながら、一生懸命に練習に取り組む様子が印象的な授業でした。