4限目、1年3・4組の男子の体育の授業におじゃましました。

今日の授業は、50ｍ走のタイム測定です。1学期のスポーツテストでも計測しましたが、あれからどれくらいタイムが伸びているでしょうか。

ランニング、準備体操、補強運動で体をしっかり動かした後は、クラウチングスタートの練習。短距離走では、低い姿勢からスタートすることで、地面を強く蹴って一気に加速しやすくなります。

スタートの練習を終えると、いよいよ本番。合図とともに、みんな全力で50ｍを駆け抜けます。今回は2本走り、自己ベスト更新を目指しました。

さて、1学期のスポーツテストからタイムは伸びていたでしょうか。

結果が楽しみですね！