食べ物クイズに挑戦しよう！（第33回）

【Question】

みなさん野球は好きですか？
アメリカで大活躍したイチロー選手は、練習前にいつもあるものを２つ食べていたそうです。
それはいったい何でしょうか？

１：サンドイッチ
２：牛乳
３：おにぎり


【Answer】

正解：３

お米は、スポーツ選手にとっても大切なエネルギーのもとで、お米は腹持ちがよくゆっくり消化することが、とても重要なことです。
お米の良いこともしってくださいね。
そして、体を動かす時におにぎりはピッタリです。


（大阪府学校給食会HPより引用）