【献立】
　豚肉のオイスターソース焼き　中華スープ
　ツナとチンゲンサイのいためもの
　おさつぱん　牛乳

よい姿勢で食べよう
　よい姿勢で食べると、食べ物の消化や吸収をよくします。また、見た目がよくなり、みんなが気持ちよく食事をすることができます。

姿勢をよくするためのポイント
・椅子に深く座る。
・背もたれによりかからない。
・机と体は、こぶし一つ分あける。
・両足を床につける。