ごはん・あかうおのしょうゆだれかけ・みそ汁(しる)・きんぴらごぼう・牛乳

☆よくかんで食べましょう！☆
　かみごたえのある食べ物は、食物繊(せん)維(い)の多いごぼうやれんこんなどの野菜、海(かい)そう、きのこ、豚(ぶた)肉(にく)などです。
　今日の給食には、かみごたえのある食べ物を使った「きんぴら　ごぼう」が出ます。