コッペパン・りんごジャム・ほうれんそうのクリームシチュー・
キャベツのサラダ・洋なし（カット缶(かん)）・牛乳

☆マナーを守って楽しく食事をしよう☆
楽しく食事をすると、食べ物がおいしく感じられるだけでなく、食べものの消化や吸収もよくなります。楽しく食べるための工夫を考えてみましょう。
(1)食器を上手に持って、よい姿勢で食べる。
(2)食事にふさわしい会話を工夫する。
(3)食べ物を口に入れたまま話さない。