食パン・バター・白身魚のフリッター・洋(よう)風(ふう)煮(に)・ブロッコリーのサラダ・牛乳

☆ブロッコリー☆
アブラナ科のキャベツを改良した野菜です。
「小さい芽」という意味のイタリア語が　語(ご)源(げん)とされています。
カリフラワーの原型です。
花(か)蕾(らい)（花のつぼみ）部分を食べています。
ビタミンＣがキャベツの約３倍含(ふく)まれます。