おはようございます。

本日も旭区は最高気温が３１度と予想されています。


熱中症対策として、ぜひ水筒を持たせていただけたらと思います。

【水分補給はこまめに(のどがかわいてなくても飲む)】

体の水分を維持するためには、１日で１Ｌ〜１．２Ｌの水分補給が必要とされています。


中学校でも、エアコンや扇風機を使って教室内を涼しくするつもりです。

しかし、特別教室などエアコンのない部屋も多数あります。

ぜひ、水筒を持ってきていただけたらと思います。

よろしくお願いいたします。