校長先生の全校集会でのお話です。

　
昨日、野球の２ブロック選抜のメンバーとして本校の生徒が７ブロック選抜との試合に出場しました。

また、住吉区で起こった小学６年生の女の子が行方不明になるという事件で、無事に女の子が保護者の元へ戻りました。

インターネットで知り合った人のところにいたとのことです。

インターネットは本当に便利で、有効なツールです。

しかし、今一度自分自身のインターネットの使い方を振り返ってみて欲しいと思います。

１９９６年には、「インターネット依存」という言葉が出てきています。

これは、ピッツバーグ大学のキンバリー・ヤング博士により提唱されました。

インターネットへの依存度をはかるために２０項目のテストが用意されました。

そのうち、次の９つの項目について、

自分自身あてはまっていないか確認してみて欲しいと思います。

・インターネットをする時間を増やすために、家庭での仕事や役割をおろそかにする。

・インターネットをしている時間が長くて、学校の成績や学業に支障をきたす。

・人にインターネットで何をしているのか聞かれたとき、防御的になったり、隠そうとする。

・日々の生活の心配事から心をそらすためにインターネットで心を静める。

・インターネットをしている最中に誰かに邪魔されると、いらいらしたり、怒ったり、大声を出したりする。

・睡眠時間をけずって、深夜までインターネットをする。

・インターネットをする時間を減らそうとしてもできない。

・インターネットをしていた時間の長さを隠そうとする。

・インターネットをしていないと憂うつになったり、いらいらしたりしても、インターネットを再開すると嫌な気持ちが消える。


いくつか当てはまることがあったでしょうか？

いくつかあてはまる人は依存の傾向があると言えます。

依存症は病気です。きちんとした治療を受けないとなおりません。

そうならないためにルールをきちんと守ってインターネットと付き合っていって欲しいと思います。

何度も繰り返しになりますが、これからの世の中でインターネットを使わずに生きていくことは不可能です。

ルールや時間を守って上手にインターネットと付き合っていって欲しいと思います。

そして、「自分で自分の身を守る」ことを一番に考えて欲しいと思います。




ネット依存に関する様々なページのリンクを貼っておきます。

○ネット依存から子どもを守る[ＮＨＫ]
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_367.html

○インターネット依存症について[angels-eyes]
https://angels-eyes.com/net_a/symp.htm

○ネット依存チェック[大石クリニック]
http://www.ohishi-clinic.or.jp/net_check.html