本日は全校集会が行われました。朝晩が非常に涼しくなりなかなか朝起きにくくなったり、夜なかなか寝れない人もいるでしょう。しかし、校長先生のお話にもありましたが、スマホをずっと触って夜更かししていませんか。スマートフォンからの光により、脳が寝ようとしている状態から、目が覚めて眠くなくなってしまいます。スマートフォンもうまく活用し、時間等を決めてスマートフォンに振り回されることなく、規則正しい生活で寒い秋・冬を健康的に過ごしましょう。