みなさんの学校には、スクールカウンセラーがいます。
　スクールカウンセラーは、あなた が困ったとき、悩んだとき、元気がでないときなどに、 相談にのってくれる「こころ」の 専門家 です。お話をきいてもらうことで、気分が楽になったり、 少しすっきりしたり、がんばってみようと前向きな気持ちになったりすると思います。

　学校のこと、友達とのこと、自分のこと 、 おうちの こと など、どんな悩みでも 相談してみてください。うまく話せなくても大丈夫です。冬休みの間は、学校の先生か 、次のところに相談してください。