SNSは消す手段がないため、慎重にまた、相手のことを思いメッセージを送ることが求められます。
　SNSと上手く向き合うために、生活の改善やいくつかアドバイス使用方法のアドバイスをいただきました。
　まず、心をいい状態に保つために、睡眠は７〜８時間取り、しっかりと朝ごはんを食べ一日のスタートを切りましょう。感動する体験を持つことが大切、我慢する心を持つことも人として大切などのお話もありました。
　依存症にならないようにすることやフォロワー数の確認もしてくださいとのこともありましたね。気になることがあればまずは必ず、親に相談してください。