今日の給食
- 公開日
- 2024/12/23
- 更新日
- 2024/12/23
お知らせ
本日の給食のメニューは、さばのおろしじょうゆかけ、五目汁、小松菜の煮びたし、ごはん、牛乳でした。
こまつな
こまつなはカロテンを多く含む緑黄色野菜で、鉄やカルシウムなどの栄養素も豊富に含まれています。
カロテン…目の働きを良くする。
細菌に対する抵抗力をつけて、病気を予防する。
鉄…血液に含まれる赤血球のもとになり、体全体に酸素を運ぶ。
カルシウム…骨や歯をつくるもとになる。
筋肉を正常に動かす。
出血した時に血液を固める。
栄養価が高く、美味しい給食、「ごちそうさまでした!」
2学期も「ありがとうございました!」