本日の給食は、いわしフライ、みそ汁、牛ひじきそぼろ、ごはん、牛乳でした。

　　 　いわし
　
　いわしには、筋肉や血液をつくるもとになるたんぱく質のほかに、脂質も含まれています。
　いわしに含まれる脂質には、
・DHA（ドコサヘキサエン酸）→脳の働きを活発にします。
・EPA（エイコサペンタ酸）→血液の流れをよくします。

　今日の給食では、「いわしフライ」として出ます。骨ごと食べられるため、骨や歯を丈夫にするカルシウムもたくさんとることができます。

　　今日も美味しい給食、「ありがとうございました！」