９月１１日（金）

牛肉のデミグラスソース煮、ウインナーのスープ、きゅうりのピクルス、おさつパン、牛乳　でした。

塩のとり方

塩は、生きていくために必要な栄養素の一つですが、とり過ぎると高血圧などの原因となります。

今日の給食では、にんにくなどの香味野菜や、酢などの調味料を生かして、塩の使用量を減らす工夫をしています。

普段の食事から薄味を心がけ、塩のとり過ぎに注意しましょう。