出前授業＜ボクササイズ・ボクシング入門＞の報告です。

ボクササイズ・ボクシング入門では興国高等学校の先生に講師にきていただきました。

ボクシングというと男性のスポーツというイメージですが、今回はボクササイズの要素を取り入れてくださったので、男女問わず楽しむことができました。

興国高等学校の生徒の方も講師として参加してくださったので、一人ひとりに丁寧に指導してくださいました。

寒い格技室での授業でしたが、終わったころにはすっかり体もあたたまっていました。