9月14日 バレーボール部 練習
- 公開日
- 2020/09/14
- 更新日
- 2020/09/14
お知らせ
バレーボール部が、基礎トレーニングを行っています。
ランニング、ラダー、縄跳び、基礎パスの４チームに分かれて練習しています。どんなスポーツでも、基礎体力をつけたり、体幹を鍛えることはとても重要です。
