今日の学年集会は｢姿勢｣についてのお話でした。

姿勢を正すことで脳に十分な酸素を供給することができ、脳の機能を最大限に発揮させることができます。それが日々の学習や脳の働きと深く結び付いています。

理想は机のアゴの間を30cmあける。そうすることで良い呼吸ができ、脳が活性化する。

勉強の質を高めるために、まずは｢姿勢｣を正すことから始めてみましょう。