学校日記

3月3日の給食

公開日
2025/03/03
更新日
2025/03/03

お知らせ

本日の給食は、
「ご飯・牛乳・いわしフライ・みそ汁・牛ひじきそぼろ」が提供されます。

 【いわし】
 いわしには、筋肉や血液をつくるもとになるたんぱく質のほかに、脂質(ししつ)も含(ふく)まれています。
☆いわしに含(ふく)まれる脂質(ししつ)☆
・DHA(ドコサヘキサエン酸)⇒脳の働きを活発にします。
・EPA(エイコサペンタエン酸)⇒血液の流れをよくします。
 今日の給食では、「いわしフライ」として出ます。骨ごと食べられるため、骨や歯を丈夫(じょうぶ)にするカルシウムもたくさんとることができます。