学校日記

3年≪1日のスタートは朝食から≫

公開日
2016/11/30
更新日
2016/11/30

お知らせ

 11月30日(水)朝 3年学年集会では「これからの受験を控えた大切な時期に、しっかりと朝食を摂る習慣をつけましょう」という呼びかけを行いました。朝ご飯を食べることで、体温のスイッチをONにするだけでなく、脳のスイッチもONにすることができます。
 「全国学力・学習状況調査」の結果からも、朝ごはんを毎日食べている生徒の得点率は食べていない生徒よりも大きく高いと報告されています。
 ご飯やパンやめん類などの炭水化物を多く含む主食とビタミン、タンパク質を含むおかずやフルーツをバランス良く食べる習慣をつけて、集中して授業に取り組み、効率的に学習するようにしましょう。