１年生の家庭科ではタブレットを使って、献立作成を行っていました。
一日の中で栄養バランスが整った献立をグループワークで考え、発表します。
全ての班が６つの食品群をバランスよく選び、総食品数が３０を超えることが出来ていました。

献立作成をした生徒の感想。
「２群や、４群の食品を使うのが大変で、毎日献立を考えてくれている人に感謝しないといけないと思った。」
「カルシウムは中学生がたくさん摂らないといけないけど、２群の食品が中々見つからなくて大変だったので、意識して食べるようにしたい。」

毎日の食事で栄養バランスを整えるのは大変ですが、今日の授業を少しでも頭に入れ、健康的な食生活を送れるといいですね。