住吉区内の中学校保健委員会の集まりがあり、本校も美化委員会の生徒が参加しました。
今回は、住吉区栄養士の西口さんや食生活改善推進員協議会のみなさまのご協力のもと、食育講習と調理実習を行いました。
食育講習では朝ごはんの大切さを教えていただき、調理実習では「枝豆のおにぎり」「焼きおにぎり」「小松菜と切り干し大根のスープ」を作りました。

【感想】
・ご飯も汁物もとてもおいしかったので、家でも親に作ってあげようと思いました。
・家であまり料理をしないですが、家でも作ってみようと思いました。

また、朝ご飯を食べると熱中症予防にもなります。
暑い日が続いていますので、毎日食べるようにしましょう。