1年女子 水泳
- 公開日
- 2022/07/13
- 更新日
- 2022/07/13
1年
水泳の授業が始まって、ほぼ1か月です。1年生の女子は、クロール、背泳ぎを学習しました。すでにクロールは習っているので、各自のペースに合わせて泳いでいきます。
前回は背泳ぎを練習しました。「ラッコ」「イカ」「クリオネ」などのリラックスして浮くことから始め、腕の使い方を意識しながら背泳ぎに挑戦しました。
今回は、クロールから壁を蹴ってターンをする練習です。
水泳は、腕と足を無駄なく動かし、呼吸をするコツをつかむ、きっとできます。