【今日の献立】

・ごはん

・牛乳

・豚肉と野菜の煮もの

・ひじき豆

・ささみとキャベツのごまみそ焼き

　豚肉には、体を作る「たんぱく質」が多く含まれています。また、牛肉や鶏肉と比べ、炭水化物をエネルギーに変える働きのある「ビタミンＢ」も多く含まれているそうです。