本日の男ばれは基礎トレーニングをメインで練習しています。
先日の試合では計3試合を行い、体力や体幹が課題と感じました。
課題を克服するため、軽くボールを触った後は、20分間走とダッシュ×10本、体幹トレーニングなどを行いました。

生徒の中には、『もっと回数や秒数を増やしてほしい！』という意欲的な声もあり、自分の成長のために練習へ前向きな気持ちが育っています。

今後も是非生徒たちの成長にご期待下さい！