ボックスフィット(2年体育)
- 公開日
- 2019/02/08
- 更新日
- 2019/02/08
お知らせ
2月8日(金)
・2年生(女子)の体育の授業で、ボクシングを取り入れたフィットネスをおこないました。
1月の3年生に引き続き、ボクシングジムの方に講師としてきていただき、準備の体幹のトレーニングからボックスフィット・柔軟まですべて音楽に合わせて体を動かします。初めての経験でしたが、楽しく取り組んでいたようです。