献立名　・ウインナーのケチャップソース
　　　　・きゅうりのサラダ
　　　　・スープ
　　　　・おさつパン、牛乳

栄養価　　エネルギー 765kcal、たんぱく質 32.0g、脂質 27.3g

☆よくかんで食べましょう☆
　食事のときによく噛むことは、健康を保つために8つの効果があると考えられ、これらの頭文字をとって「卑弥呼の歯がいーぜ」という標語で表現されています。古代食の復元調査をしたところ、弥生時代の人々は現代人の6倍以上も噛んでいただろうということが推測され、そのため古代人は歯並びがよく、歯周病もほとんどなかっただろうと考えられています。
　健康的な生活を送るため、よく噛んで食べるということを習慣づけましょう。