献立名　・ウインナーのケチャップソース
　　　　・焼きかぼちゃ
　　　　・スープ
　　　　・発酵乳
　　　　・おさつパン、牛乳

栄養価　　エネルギー 821kcal、たんぱく質 34.3g、脂質 27.7g

☆生活習慣病の予防☆
　生活習慣病は、食事、運動、休養、喫煙など日々の生活習慣が、その発症や進行の原因となる様々な病気です。これを予防するには、やはり生活習慣の改善が第一となります。しかし、大人になってから生活習慣を変えようと思っても、身についてしまった習慣を改善するのはなかなか困難なこともあります。そのため、できるだけ若いうちから規則正しい生活習慣を身に着けておくことが、生涯にわたっての予防につながります。
　生活習慣病を防ぐため、規則正しい生活と栄養バランスのとれた食生活、適度な運動、十分な休養を心がけるようにしましょう。