テスト終了後、運動部と吹奏楽部の部員と希望者を対象に熱中症予防講座を開催しました。
グループワークで、どんな症状が出たら熱中症なのか、応急処置はどうすればいいのか、予防するにはどうすれば良いか、話し合い発表しました。
終了後は全員にスポーツドリンクのおみやげが。
今日は雨が降り涼しいのですか、これから暑くなると、熱中症による事故が増えてきます。
熱中症を疑ったら、まずは水分補給し、体を冷やして安静に。様子がおかしければ迷わず１１９番通報をしましょう。
予防としては、こまめな水分補給、帽子の着用や服装の工夫、十分な睡眠などを心がけましょう。