５月１日　全校集会

　新年度が始まって1か月。さわやかな季節とはいうものの、新学期の緊張感から体や気持ちに疲れがたまってきている人もいるかもしれません。体や気持ちの疲れのシグナルのひとつに「あくび」や「ため息」があります。どちらも体の中の空気を十分入れ替える効果があるので、悪いことではありません。
　しかし、時と場合によっては我慢も必要になります。そんな時、深呼吸をしてみましょう。空気を入れ替える効果は同じで、人に不快感を与えることもありません。
　また、笑うこともすごく効果があります。ただ、「笑い」は、気を付けて考えてみる必要もあります。そのことは、また、来週話をしたいと思います。

　バレーボール部が春季総体でブロック３位となり、表彰状を伝達しました。