まだまだ暑い日が続きます。
熱中症に気を付けて、日々過ごしてください。

〈熱中症予防の原則〉
１．環境条件を把握し、それに応じた運動、水分・塩分補給を行うこと
２．暑さに徐々に慣らしておくこと
３．個人の状況を考慮すること
４．服装に気を付けること
５．具合が悪くなった場合は早めに運動を中止し、必要な処置をすること