大阪市立湯里小学校
5月30日木曜日の給食
☆牛肉と大豆のカレーライス
☆牛乳
☆キャベツのひじきドレッシング
☆ヨーグルト
≪キャベツのひじきドレッシング≫
米酢で作ったドレッシングに炒めたひじきと、オーブンで蒸したキャベツを和えています。
甘めのドレッシングでひじきとキャベツがよくなじんで美味しいサラダです。
☆☆給食クイズ☆☆
ヨーグルトを食べるタイミングで一番健康的なのはいつでしょうか？
１． ごはんを食べる前
２． ごはんを食べた後
３． 寝る前
答えは続きはこちらを・・・をクリックしてください。
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２．ごはんを食べた後
ごはんを食べる前は、胃の中に胃酸がたくさんあるので食べても乳酸菌がほとんど溶けてしまいます。
食後は胃酸の量もほどほどになるので、乳酸菌がより効率的に腸へ吸収されます。
【お知らせ】 2024-05-31 18:00 up!
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