25日の給食
〇今日の給食
中華丼、きゅうりの中華あえ、みかん、牛乳 〇食生活のリズムを整えよう 朝ごはんを食べないなと、三度の食事をしっかりとらないと、必要な栄養素が不足することがあります。 また、1回の食事で食べすぎてしまい、体の調子をくずしやすくなります。 朝・昼・夕、毎日決まった時間に食事をすることで、食生活のリズムが整います。 ★「中華丼」は、「うずら卵」の個別対応献立です。 〇クイズ 今日の給食に登場する「みかん」に含まれる栄養素で一番多いのはどれでしょうか。 1.ビタミンA 2.ビタミンC 3.ビタミンⅮ |
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