23日の給食
〇今日の給食
鶏肉とじゃがいもの煮もの、あつあげのしょうゆだれかけ、紅さけそぼろ、ごはん、牛乳 〇朝ごはんをおいしく食べるには? ・早ね早起きをしましょう・ 早く起きることで、朝ごはんを食べるための時間を作ることができます。早起きするため、夜は早くねましょう。 ・夕食は早めに食べましょう・ 夜おそくに夕食を食べると、次の日の朝、次の日の朝、おなかがすかず、朝ごはんをおいしく食べられなくなります。 〇クイズ 朝ごはんをおいしく食べるために、できることは何でしょうか? 1.遅い時間に寝る 2.夜食を食べる 3.早く起きる |
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