○今日の給食

　きのこのスパゲッティ、焼きとうもろこし、みかん、黒糖クレセントロールパン、牛乳

　　○給食に登場するきのこ

　☆しいたけ　☆しめじ　☆えのきたけ　☆まいたけ　☆エリンギ　☆マッシュルーム　☆なめこ

　給食で使われているきのこは、しいたけ・しめじ・えのきたけ・まいたけ・エリンギ・マッシュルーム・なめこです。
　
　日本で食べられるきのこは約１００種類ありますが、お店で売られているものは約２０種類です。それぞれ独特の香りや味、歯ごたえ、舌ざわりなど食感の違いがあります、

　　○クイズ

　今日の給食には「きのこのスパゲッティ」が登場します。さて、きのこは何種類使われているでしょうか。

　　　　　　１．１種類
　　　　　　２．２種類
　　　　　　３．３種類

　　○２８日のこたえ

　　　　　　２．４しゅるい　でした。

　　○今日の給食

　焼き肉、五目汁、りんご、ライ麦パン、牛乳

　　○感謝の気持ちで食べよう

　わたしたちは、生き物の命をいただき、自分の命をやしなっています。
　感謝の気持ちをこめてあいさつをし、食べ物をそまつにしないで、残さずいただきましょう。

　　○クイズ

　今日の給食の「五目汁」には何種類の野菜が使われているでしょうか。

　　　　　　１．３種類
　　　　　　２．４種類
　　　　　　３．５種類

　　○２７日のこたえ

　　　　　　３．シロナガスクジラ　でした。

　　○今日の給食

　くじらのオーロラ煮、じゃがいもとこんにゃくの煮もの、もやしのゆずの香あえ、ごはん、牛乳

　　○くじら

　くじらは、大きな体を使って泳ぐので、きん肉が発達していて、体をつくるもとになるたんぱく質が多く含まれています。脂質が少なく、鉄分が多いので、体によい食べ物として古くから食べられてきました。

　☆くじら料理には、すきやきや煮もののほか、さしみやステーキ、あげものなどがあります。

　　○クイズ

　今日の給食には「くじら」が登場します。さて、一番大きいくじらはどれでしょうか。

　　　　　　１．ミンククジラ
　　　　　　２．イワシクジラ
　　　　　　３．シロナガスクジラ

　　○２４日のこたえ

　　　　　　１．カルシウム　でした。

　　○今日の給食

　焼きししゃも、みそ汁、きんぴらごぼう、ごはん、牛乳

　　○ししゃも

　ししゃもは、キュウリウオ科の魚で、北極海（ほっきょくかい）や太平洋・大西洋の北部など世界中の冷たい海に広く住んでいます。日本では北海道の太平洋岸にすんでいます。
　卵を産むために、河口から１〜１０キロメートルほどさかのぼります。
　給食のししゃもは「カラフトシシャモ」や「カぺリン」と呼ばれる魚です。

　　○クイズ

　今日の給食に登場する「ししゃも」に多く含まれている栄養素はどれでしょうか。

　　　　　　１．カルシウム
　　　　　　２．ビタミンＣ
　　　　　　３．炭水化物（たんすいかぶつ）

　　○２２日のこたえ
　
　　　　　２．かんこく・ちょうせん　でした。　

　○今日の給食

　ビビンバ、わかめスープ、ミニフィッシュ、ごはん、牛乳

　　○よくかんで食べましょう

　☆消化・吸収がよくなります・・・食べ物を細かくかみくだき、消化・吸収をよくします。
　　
　☆むし歯を防ぎます・・・たくさん出るだ液がむし歯きんのはたらきをおさえます。

　☆食べすぎを防ぎます・・・よくかんでゆっくり食べると、食べすぎをふせぐことができます。

　☆脳のはたらきをよくします・・・脳の血行が良くなり、脳の働きが活発になります。

　　○クイズ

　今日の給食には「ビビンバ」が登場します。ビビンバはどこの国の料理でしょうか。

　　　　　　１．トルコ
　　　　　　２．韓国・朝鮮（かんこく・ちょうせん）
　　　　　　３．インド

　　○２１日のこたえ

　　　　　　１．こめみそ　でした。