○今日の給食

　野菜カレーライス、りんごゼリー、牛乳

　　○じゃがいも
　
　じゃがいもは、おもに熱や力のもとになる黄色の食べ物です。
　ビタミンＣやカリウムも含まれています。ビタミンＣはみかんと同じくらいたくさん含まれています。

　　○クイズ

　じゃがいもには世界中でどれくらいの品種があるでしょう？

　　　　　　　１．５０種類
　　　　　　　２．２００種類
　　　　　　　３．２０００種類

　　○１４日のこたえ

　　　　　１．４種類です。

　　○今日の給食

　夏野菜のカレーライス、キャベツのサラダ、（冷）みかん、牛乳

　　○なす

　なすは日本全国の畑やハウスで栽培され、１年中食べることができます。
　外の畑で、なすがたくさんとれ、おいしい時期は、６月から１０月です。

　夏野菜のカレーライスになすが入っています。

　　○クイズ

　今日の「夏野菜のカレーライス」には何種類の夏野菜が入っているでしょうか

　　　　　　１．４種類
　　　　　　２．５種類　
　　　　　　３．６種類

　　○１３日のこたえ

　　　　　　３．オクトパス　でした。

　　○今日の給食

　チキンレバーカツ、ケチャップ煮、たことキャベツのソテー、レーズンパン、牛乳

　　○チキンレバーカツ

　チキンレバーカツには、にわとりのレバーが入っています。
　レバーには、貧血を予防する鉄や、皮ふやねんまくをじょうぶにするビタミンＡがたくさん含まれています。

　カレー味のため、レバーのくさみがなく食べやすいよ！

　　○クイズ

　今日の給食に登場する「たこ」は英語で何というでしょうか。

　　　　　　１．アクトパス
　　　　　　２．エクトパス
　　　　　　３．オクトパス

　　○１２日のこたえ

　　　　　　２．冬まで保存ができるから　でした。

　　○今日の給食

　豚肉とピーマンのしょうが焼き、とうがんのみそ汁、きゅうりのピリ辛あえ、ごはん、牛乳

　　○暑くて食欲がないときは・・・

　カレー粉・こしょうなどの香辛料や、しょうが・しそなどの香味野菜は、胃の働きが良くなり食欲を増してくれます。
　酢やレモンなどの酸っぱい食べ物は、体のつかれをとってくれる働きがあります。

　　○クイズ

　今日の給食に登場する「とうがん」を漢字で書くと冬の瓜と書きます。さて、なぜ「冬」が使われているのでしょうか。

　　　　　　　　１．冬が旬だから
　　　　　　　　２．冬まで保存ができるから
　　　　　　　　３．冬さんが作ったから

　　○１１日のこたえ
　　
　　　　　　　　２．西　でした。

　　○今日の給食

　押し麦のスープ、夏野菜とベーコンのソテー、すいか、食パン、牛乳

　　○赤ピーマン

　赤ピーマンは、緑色のピーマンが畑で完全に熟したものです。
　赤ピーマンには、緑色のピーマンよりビタミンＣやカロテンが多く含まれています。

　　○クイズ
　
　今日の給食に登場する「すいか」は４００年前にシルクロードを通って中国から伝わりました。すいかを漢字で書くと、ある方角に瓜と書きます。さてどの方角でしょうか。

　　　　　　１．東
　　　　　　２．西　
　　　　　　３．南

　　○１０日のこたえ

　　　　　　２．ごちゃまぜにした　でした。