〇今日の給食

　いわしてんぷら、すまし汁、豚肉とさんどまめのいためもの、ごはん、牛乳

　　〇よくかんで食べよう

　よくかんで食べるとよいことがたくさんあります。

　☆消化・吸収がよくなります
　　　食べ物を細かくかみくだき、消化・吸収をよくします。

　☆食べすぎを防ぎます
　　　よくかんでゆっくり食べると、食べすぎを防ぐことができます。

　☆むし歯を防ぎます
　　　だ液がたくさん出ることで、口の中がきれいになります。

　☆脳の働きをよくします
　　　脳の血行が良くなり、脳の働きが活発になります。

　　〇クイズ

　今日の給食に登場する「とうふ」は、何からできているでしょうか

　　　　　１．牛乳
　　　　　２．米
　　　　　３．大豆

　　〇３１日のこたえ

　　　　　３．とうにゅう　でした。

　　〇今日の給食

　豚丼、湯葉のすまし汁、焼きじゃが、ごはん、牛乳

　　〇給食当番の服そう

　★給食当番は、手洗いをしっかりして、安全に給食の準備をしましょう。

　　☆ぼうしの中にかみの毛を入れていますか？
　　
　　☆マスクは、鼻と口をおおっていますか？

　　☆つめは短く切っていますか？

　　☆手はせっけんでていねに洗っていますか？

　　〇クイズ

　今日の給食の「湯葉のすまし汁」の湯葉は何からできているでしょうか。

　　　　　１．小麦粉
　　　　　２．牛乳
　　　　　３．豆乳

　　〇３０日のこたえ

　　　　　１．さとう　でした

　　〇今日の給食

　ケチャップ煮、さんどまめのソテー、りんごのクラフティ、大型コッペパン、リンゴジャム、牛乳

　　〇さんどまめ

　さんどまめはさやいんげんとも言い、いんげん豆が大きくなる前に、さやごと食べる野菜です。　
　さんどまめが一番たくさんとれておいしい時期は、６月から９月にかけてです。

　　〇クイズ

　今日の給食の「りんごのクラフティ」で使われている調味料は何でしょう。

　　　　　１．さとう
　　　　　２．みりん
　　　　　３．しお

　　〇２９日のこたえ

　　　　　１．にく　でした。

　　〇今日の給食

　プルコギ、チンゲンサイとコーンのゆずの香あえ、とうふのスープ、ごはん、牛乳

　　〇好ききらいしないでたべよう！

　いろいろな食品を食べると、バランスよく栄養素をとることができます。
　
　苦手な食べ物でも、がんばって食べてみましょう！

　　〇クイズ

　プルコギの「プル」は火という意味ですが、「コギ」は何という意味でしょう。

　　　　　１．肉
　　　　　２．野菜
　　　　　３．ごはん

　　〇２８日のこたえ

　　　　　２．えだまめ　でした。

　　〇今日の給食

　牛肉と大豆のカレーライス、レタスとコーンのサラダ、ヨーグルト、牛乳

　　〇レタス

　１年を通じて全国で栽培されています。涼しくて、かわいた気候で育ちやすいので、季節ごとに産地が変わります。春は茨城県と長野県、夏と秋は長野県と群馬県、冬は茨城県と長崎県から多く出荷されています。

　　〇クイズ

　大豆はある豆が大きくなった時の名前ですが子供の時の名前は何でしょう。

　　　　１．そらまめ
　　　　２．枝豆
　　　　３．グリンピース