〇今日の給食

　豚肉の香味あげ、みそ汁、きゅうりの甘酢づけ、ごはん、牛乳

　　〇暑くて食欲がないときには・・・

　カレー、こしょうなどの香辛料や、にんにく・しょうが・パセリなどの香りのある野菜は、食欲を引き出します。

　　〇クイズ

　水分の取り方で正しいものはだれでしょうか

　　　　　１．コーラを飲む
　　　　　２．運動中は飲まない
　　　　　３、のどが渇く前に飲む

　　〇１１日のこたえ

　　　　　２．きゅうり

　　〇今日の給食

　鶏肉と夏野菜のソテー、押し麦のスープ、すいか、おさつパン、牛乳

　　〇赤ピーマン

　赤ピーマンは、緑色のピーマンが赤くなるまで熟してから収穫したものです。

　日光をたくさん浴びて育つため、緑色のピーマンにくらべて、ビタミンⅭやカロテンが２倍以上含まれています。

　　〇クイズ

　今日の給食で登場した「すいか」と同じ仲間の野菜は何でしょうか。

　　　　　１．トマト
　　　　　２．きゅうり
　　　　　３．キャベツ

　　〇１０日のこたえ

　　　　　１．５しゅるい　でした。

　　〇今日の給食

　鶏肉のしょうゆマヨネーズ焼き、五目汁、切干しだいこんのゆずの香あえ、ごはん、牛乳

　　〇じょうずに運んでいますか

　運ぶときに気をつけてほしいこと

　　１．手を洗ったら、必要なもの以外はさわらない。

　　２．決められたろう下、階だんを通っていく。

　　３．ならんで給食室へ行く。

　　４．落としたり、こぼしたりしないように気をつける。

　　〇クイズ

　今日の給食で登場した「五目汁」には何種類の野菜が入っているでしょうか。

　　　　　１．５種類
　　　　　２．６種類
　　　　　３．７種類

　　〇９日のこたえ

　　　　　２．インド　でした。

　　〇今日の給食

　夏野菜のカレーライス、キャベツのサラダ、みかん（缶）、牛乳

　　〇なすの旬

　なすは日本全国の畑やハウスで栽培され、１年中食べることができます。

　　なすの旬（たくさんとれて、おいしい時期）は、６月から１０月です。

　　〇クイズ

　なすは初めどこで作られてたでしょうか。

　　　　　１．中国
　　　　　２．インド
　　　　　３．日本

　　〇８日のこたえ
　　　　　１．５種類　でした

　　〇今日の給食

　チキンレバーカツ、ケチャップ煮、たことキャベツのソテー、コッペパン、いちごジャム、牛乳

　　〇チキンレバーカツ

　チキンレバーカツには、にわとりのレバーが入っています。レバーには、貧血を予防する鉄や、皮ふや粘膜をじょうぶにするビタミンＡがたくさん含まれています。

　　☆カレー味なので、レバーのくさみがなく食べやすいよ！

　　〇クイズ

　体の中で鉄分が不足すると、どうなるでしょうか。

　　　　　１．頭がクラクラする

　　　　　２．歯が強くなる

　　　　　３．髪の毛が速くのびる

　　〇５日のこたえ

　　　　　２．ほしがた　でした。