〇今日の給食

　ハンバーグカレーライス、カリフラワーのピクルス、豆こんぶ、牛乳

　　〇カリフラワー

　　カリフラワーが、一番おいしい旬の時期は、１１月ごろから３月頃です。

　　この時期のカリフラワーは、つぼみの部分が大きく、味もよくなります。

　☆今日の給食では、コーンと一緒にピクルスにしています。

　　〇クイズ

　カリフラワーは、主にどの部分を食べる野菜でしょうか？

　　　　　　１．根
　　　　　　２．葉
　　　　　　３．つぼみ

　　〇今日の給食

　あげどりのねぎだれかけ、豚肉とじゃがいもの煮もの。きゅうりの赤じそあえ、ごはん、牛乳

　〇米

　　米（ごはん）の栄養

　ごはんには、主にエネルギーのもとになる炭水化物が多く含まれています。また、たんぱく質やビタミンなども含んでいます。

　☆茶わん１杯のごはん（約１５０グラム）には、約３２００つぶのお米が入っています。

　　〇クイズ

　３・４年生の給食のごはんの量は、何グラムでしょうか？

　　　　　１．約１００グラム
　　　　　２．約１５０グラム
　　　　　３．約１８０グラム

　　〇今日の給食

　豚肉のコチジャンいため、鶏肉とはるさめのスープ、きゅうりのナムル、ごはん、牛乳

　　〇はるさめ

　　はるさめは、めんのような形をした食べ物です。

　はるさめは、じゃがいもやさつまいも、緑豆という豆のでん粉から作られています。

　　※給食では、じゃがいものでん粉から作られたはるさめを使っています。

　　〇クイズ

　はるさめは、何色のグループでしょうか？

　　　　　１．黄
　　　　　２．赤
　　　　　３．緑