校長先生のラジオ体操(2ー1・2 体育) 5/11![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 校長先生から、ラジオ体操第1の1番目の「背伸びの運動」がしっかりできれば「倒立」ができるんだという模範演技を披露。合わせて、倒立ブリッジから『ハンドスプリング」に発展するんだと模範演技(年齢とともに技にキレがありませんが)を見せていただきました。号令でのポイントレッスン!意識することで、みるみる動きが良くなっていきます。仕上げは音楽に合わせて行いました。体育大会では、動きの揃ったレベルの高いラジオ体操演技を期待しています! 校長先生のラジオ体操指導(2−3・4 体育) 5/11![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 3年生に引き続き、ラジオ体操1級指導士である校長先生から、正しいラジオ体操の指導を受けました。ラジオ体操第一は、わずか3分10秒の体操ですが、やり方によってはとても意味ある体操になるし、手抜きをすればあまり意味のない体操になってしまいます。せっかくやるなら、自分の身体にとってプラスにになるようポイントを理解して、積極的に取り組みましょうとのお話があり、号令による実技指導をしていただきました。 仕上げは、音楽に合わせて行い、かなりレベルの高いラジオ体操になりました。 |
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