１月２７日（水）今日のこんだて
いわしのてんぷら、あつあげと野菜の煮もの、ごまひじき、ご飯、牛乳
　６９２kcal

【ごまひじき】
だいこん葉とひじきをいため砂糖、みりん、こいくちしょうゆで味つけしいりごまを加えて香ばしく仕上げています。ご飯にあう一品です。