2/20 今日のこんだて
2月20日(水)今日のこんだて
まぐろのしょうゆマヨネーズ焼き、鶏肉とじゃがいものスープ煮、だいこんのサラダ、 黒糖パン、りんごジャム、牛乳 574kcal 【まぐろのしょうゆマヨネーズ焼き】 まぐろに白ねぎ、塩、こい口しょうゆで下味をつけて焼き物機で焼きます。 ![]() ![]() 2/19 今日のこんだて
2月19日(火)今日のこんだて
赤魚のレモンじょうゆかけ、うすくず汁、高野どうふのいり煮、ご飯、牛乳 573kcal 【高野どうふのいり煮】 粉末の高野どうふを使い豚挽肉、ひじき、にんじん、グリンピースの入ったいり煮です。 ![]() ![]() 2/18 今日のこんだて
2月18日(月)今日のこんだて
鶏ごぼうご飯、干しずいきのみそ汁、焼きれんこん、牛乳 552kcal 【鶏ごぼうご飯】 鶏挽肉、こんにゃく、ごぼう、にんじん、グリンピースを甘辛く味付けし、炊き上がったご飯に混ぜます。 ![]() ![]() 2/14 今日のこんだて
2月14日(木)今日のこんだて
押し麦のグラタン、スープ、デコポン、コッペパン、ブルーベリージャム、牛乳 629kcal 【押し麦のグラタン】 食物繊維の豊富な押し麦の入ったホワイトグラタンです。 ![]() ![]() 2/13 今日のこんだて
2月13日(水)今日のこんだて
さんまのみぞれかけ、すまし汁、茎わかめのつくだ煮、ご飯、牛乳 624kcal 【さんまのみぞれかけ】 塩で下味をつけ、焼き物機で焼いたさんまにみりん、うす口しょうゆ、ゆず果汁で味付けしただいこんおろしをかけています。 ![]() ![]() |
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