5/20 今日のこんだて
5月20日(月)今日のこんだて
プルコギ、とうふのスープ、チンゲンサイともやしのゆずの香あえ、ご飯、牛乳 581kcal 【プルコギ】 牛肉、たまねぎ、にら、しょうが、にんにく、砂糖、しょうゆ、コチジャン、ごま油、ごまを混ぜ合わせ焼きます。 5/17 今日のこんだて
5月17日(金)今日のこんだて
金時豆の中華おこわ、中華スープ、ツナと野菜のオイスターソースいため、ご飯、牛乳 608kcal 【金時豆の中華おこわ】 もち米に鶏肉、金時豆、しめじをくわえて蒸し焼きにします。チキンブイヨンとごま油で、コクと旨みを出した献立です。 5/16 今日のこんだて
5月16日(木)今日のこんだて
牛肉と大豆のカレーライス、レタスとコーンのサラダ、ヨーグルト、牛乳 694kcal 【牛肉と大豆のカレーライス】 牛肉と大豆が入ったカレーライスです。児童に大人気のメニューです。 5/15 今日のこんだて
5月15日(水)今日のこんだて
一口トンカツ、ミネストローネ、豆こんぶ、食パン、アプリコットジャム、牛乳 699kcal 【一口トンカツ】 角切りの豚肉をワイン、塩、オールスパイスで下味をつけ、小麦粉、パン粉で衣をつけ油で揚げた手作りのトンカツです。 5/14 今日のこんだて
5月14日(火)今日のこんだて
かやくご飯、みそ汁、まっ茶ういろう、牛乳 568kcal 【まっ茶ういろう】 上新粉とまっ茶、砂糖、白いんげん(ペースト)を使った手作りの和風デザートです。 |
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